2021-01-23 金曜日は習い事DAY 雑記 毎週金曜日は習い事DAY。 午前中に加圧トレーニング、午後は英会話。 このスケジュールを気付けばもう6、7年くらい続けてることになります。 これだけ続けていれば、筋肉もついて、英会話もペラペラ... なんてことはなく😅 でもやらないよりは、ほんの少しでも成果は出てると思います。 あと何年続くかな？
